اسباب عدم الرغبة في الاستحمام

العديد من الأشخاص في المجتمع يوجد لديهم العديد من أنواع الخوف والرهاب ومنها الشائع والمنتشر ومنها نادر الوجود والعديد من الأشخاص يخطئون ويطلقون على العديد من الحالات الخوف العرضية والرهاب، والخوف من الاستحمام أو الاغتسال في العديد من الأوقات من الممكن أن يتم إطلاق عليه الرهاب .

ولا يعتبر الخوف من الإستحمام من الأشياء التي تنتشر بشكل كبير وهي تكون بشكل أكبر بين الأطفال والنساء على عكس الرجال، ولكن لابد من مراعاة أن الكثير من الأطفال لا يحبون الاستحمام ويتم تشخيص هذه الحالة الخاصة بالخوف عند الطفل بأنه يعاني من الرهاب ولابد أن يتخطي عمر الـ6 شهور.

أسباب الخوف من الإستحمام

معظم أنواع الخوف يعود إلى أن يكون الخوف ناتج من الصدمة التي يتعرض لها الشخص في الماضي ولا يشترط أن تكون حدثت معه شخصياً، وفي الغالب يكون قد شاهد أحد أفراد أسرته تعرض إلى أذى خلال الأستحمام أو منهم من شاهد في التلفاز بعض الأفلام أو البرامج الوثائقية.

أيضاً من الممكن أن يكون الرهاب أو الخوف يتم انتقاله من شخص إلى أخر في أفراد العائلة أو الأقارب وقد يقلد أو ينسخ العديد من الاشخاص ردة فعله القوية وفي العادة ما يتم التحدث عن هذه الحالة في مراحل الطفولة الخاصة بالشخص.

من الممكن أن يتم تطوير الخوف من عادات الطفولة والعديد من الأطفال يحبون الاستحمام وهذا سواء كانت الخوف من الإستحمام أو عدم الرغبة بيه ويتم تطوير الشخصية الخاصة بالمرء على هذه العادة وهي التي تصبح بعد وقت كبير خوف.

نتائج الخوف من الإستحمام

النتائج الإجتماعية وهي التي تعرض الشخص للكثير من المواقف المحرجة وهذا يكون على غرار نظافته الشخصية أو غيرها، فمن الممكن أن تحدث له العديد من الصدمات التي توجد في العمل أو المدرسة وهذا يكون بسبب مظهره الغير نظيف أو رائحته السيئة.

ومن الناحية الأخرى الصحية أنه من المؤكد أن تنتشر العديد من الجراثيم والبكتيريا في جميع الأماكن الغير نظيفه وعدم الاستحمام يؤدي إلى تراكم الأوساخ في الجسم وهذا ما يجعله بيئة خصبة لتكاثر جميع البكتيريا والجراثيم وهذا ما يعمل على تعرض الاشخاص للأمراض الجلدية الشائعة أو حتى التي نادراً ما تحدث.

علاج الخوف من الإستحمام

أن علاج مثل هذا النوع من أنواع الخوف قد تكون بالتعرض بالتدريج إلى الأستحمام فعلى سبيل المثال قد يطلب الطبيب من الشخص المصاب بالخوف أن يفتح المياه في الحمام ويجلس فيها لفترة حتى يتعود أن يتخطى خوفه، وبالتدريج هذا يساعد في التخلص من الخوف من الاستحمام وفي بعض الحالات المتطورة من هذا النوع من الخوف حيث أن الشخص يظهر توتره الشديد ومن الممكن أن يتم الاستعانة بالكثير من الأدوية.

حل مشكلة عدم الرغبة في الاستحمام عند الاطفال

من الممكن أن تسمح لأبنك أو الشخص الذي يخاف من الاستحمام باستعمال رغوة حمام الأطفال وهذا حتى يتم الأستمتاع كثيراً بوقت الحمام ويتم شراء العديد من الألعاب المثيرة التي يتم استعمالها الأطفال خلال الاستحمام.

إذا كان الشخص يخاف من دخول الصابون إلى عينه وأنت تقومين بغسل الشعر من الممكن أن يتم ارتداء نظارة الاستحمام أو القناع الخاص بالشمس البلاستيكي فهي من الوسائل التي تمنع وصول الماء للعين.

يجب أن تلتزم بنظام دقيق في الرعاية الخاصة بابنك وهذا يكون من خلال الحرص على الالتزام بموعد ثابت للاستحمام فيه بشكل يومي ويكون يومياً في نفس التوقيت لأن هذا الروتين المحدد من الممكن أن يتم من خلاله التغلب والمقاومة تكون بعد أن يصبح عادة يتم تكرارها بشكل منتظم وأن يتم أخبر الأبناء بأن موعد الاستحمام اقترب.

في العادة يكون موعد الاستحمام قبل النوم وهذا حيث يكون الطفل والأبوان منهمكين ومشدودين ولكن من الممكن أن يتم تغير هذا النظام ويتم جعل حمام طفلك بعد أن يستيقظ من نومه بشكل مباشر في الصباح وهذا عندما يكون الجميع في حالة من الحيوية والنشاط.

يجب أن تقومي بتحفيز طفلك للاستحمام وهذا يكون من خلال اعطائه أي شئ مثير بعد الانتهاء تماماً من الأستحمام ويتم تقديم له الأشياء التي يفضلها لأنها من الأشياء التي تساعد في تدعيم الطفل وتشجيعه.

في حالة إذا كان طفلك في السادسة من عمره أو أكبر عليك أن تخبريه أنك تعتقدين أنه قد كبر بما يكفي وهذا حتى يتم أخذ الحمام بمفرده، وفي المرة الثانية يتم جعل الطفل يفتح المياه ويتم الاستحمام بنفسه ولكن هذا يكون تحت إشراف الأم ويكون هذا للتأكد من أن الطفل قد استطاع أن يستحم بمفرده وهي من الأشياء التي تجعله لا يخاف وأيضاً يعتمد على نفسه، ويكون من خلال الأشراف عليه ليتم تعليمه جيداً كيفية غسل الجسم والشعر وغيرها من الأشياء الأخرى التي تخص الأستحمام.

Via المرسال https://www.almrsal.com